Uçak Korkusunun Nedeni Nedir? Bu Korkudan Nasıl Kurtulabilirim?

Tüm Videolar Panik Bozukluk

Uçak korkusu, asansör korkusu gibi korkular bence yanlış bilinmektedir. Bu korkuların çoğunun altında yatan korku, agorafobik bozukluktur. Kapalı alan korkusu olarakta yanlış tanımlanan bu hastalık, esasında, yardım alamayacağı ve kaygı(anksiyete) yaşadığında o ortamdan kaçamayacağı yada  orada sıkışıp kalacağı korkusudur.
Bir şey olursa bu ortamlar yardım alamayacağı yerler olduğu için kişiler bu ortamlara girmezler. Bu kişiler; bir yerde sıkışacağı, sıkıntısının zamanla artacağı, önünde ve arkasında arabaların birikeceği, trafiğin ilerlemeyeceği ve sıkışıp kalacağı korkusu yaşamaktadır. Yani kişi , trafikte sıkışıp kalmanın kaygısını arttıracağından ya da kaygısı artarsa kaçacak yerinin olmamasından korkmaktadır. Yani kaygısının artarak “kişinin kontrolünü kaybedeceğinden, panik atağının artacağından, kaçamayacağından” korkmaktadır. Eğer köpek korkusu gibi bu kişiler sadece uçak gördüğünde, asansör gördüğünde korksaydı, yani, bu nesnelerin kendisinden korksalardı, bence o zaman  bu korkuların adları “asansör korkusu “ya da “uçak korkusu” olurdu. Korkuların ya da sıkıntıların altındaki nedeni anlamazsak tedavimizin seyri de değişir. Yani bu kişilerin kaygılarına neden olan beyinlerindeki yorumları değiştirmemiz gerekir. Bu nedenle iyi bir araştırma yaparak alttaki nedenleri tek tek anlayarak tedaviye başlamalıyız. O zaman hedefe daha kısa zamanda ulaşırız.

İlgili Başlıklar